건강한 나와 지구를 만드는 기후식


오랜만에 언더바레터가 돌아왔어요.

환경에 대한 꾸준한 관심은 있지만, 비건은 아니라서 고민이 되거나, 스스로 모순이라고 생각한 적이 있다면

이번 언더바레터와 앞으로의 언더바레터를 살펴봐 주세요.


건강한 사람도, 육식을 포기할 수 없는 사람도, 특정 질환이 있어 식사를 조절해야 하는 사람도,

운동이나 다이어트를 하는 사람도 모두 함께 할 수 있는 기후식! 


저 역시 비건은 아니지만, 식사에서 육류의 비중은 점차 줄여가고 로컬 & 제철 식재료를 적극 활용하면서

영양적으로도 도움이 되는 기후식으로 변화해가고 있어요.

고기 좋아하는 가족들도 거부감없이 언제나 함께 기후식을 즐기고 있답니다. 


기후식과 관련된 이야기, 앞으로 언더바레터로 2-3회 더 나눠볼게요